فیزیوتراپی کف لگن
درمان از ناهنجاریهای کف لگن، یک فرایند درمان جمنایی در زمینه توانبخشی است. این نوع توانبخشی به افزایش عملکرد عضلات و بافت در بخش کف لگن تمرکز دارد. مشکلاتی نظیر بیاختیاری ادرار یا مدفوع، درد لگن، افتادگی اندامهای لگنی، و اختلالات مرتبط با زایمان قابل درمان هستند با یاری از درمان کف لگن. در این توانبخشی شامل تمرینات ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد بهداشت و روشهای جلوگیری از ناهنجاریهای لگنی است. همچنین سنجش دقیق و شخصیسازی طرح درمانی نقش مهمی در افزایش درجه حیات بیماران دارد.
تمرینات عضلات کف
فیزیوتراپی عضلات لگن یک روش توانبخشی محافظهکارانه است که برای تقویت عملکرد عضلات لگن طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در حمایت اندامهای تحتانی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، افزایش عملکرد لقاح، و کاهش درد ناحیه پشتین دارند. چنین تمرینات میتواند برای خانمها پس از بارداری، آقایان مبتلا به اختلالات پروستات، و بیماران با مشکلات پشت پشتین بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در درمان بیاختیاری بعد از سرفه یا بعد از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی درمان کف لگنیه یک مراحل تخصصی به منظور بهبود توانایی عضلات محل لگن است. این شیوهی فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از زایمان عضلات را کاهش داده و میزان زندگی را افزایش بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و شامل تمرینات کششی و افزایش دهنده میباشد. این بسته به ویژه برای مردم مبتلا به نشت ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و آلام لگن مناسب است و امکان دارد به بهبود به فعالیتهای روزمره کمک فراوانی نماید.
فیزیوتراپی عضلات حیض : بهبود آسیبها زیر و روده
آیا از اختلالات کرشمه زیر یا مشکلات کنترل دستگاه گوارش دستگاه شما آزارتان میکند؟ درمان طب فیزیکی تاندونها باسن ممکن است برای کاهش این حالتها بسیار باشد. این تمرین ایجاد از طریق آموزش عضلات اساسی باسن در کنترل عملکرد زیر و روده عمل میکند. متخصص ماهر میتواند یک برنامه شخصیسازیشده در موقعیتهای منحصر به فرد شما طراحی کند. این تمرین عموما برای کاهش آسیب و تقویت حالت زندگی تان برکت میکند. توجه میشود در مشاوره از یک فیزوتراپیست قبل آغاز هرگونه ورزش ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار باسن، نقش اهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، راهحل کارآمد برای درمان از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، ناهنجاریهای بارداری و زایمان، و همچنین افزایش کارایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از تکنیکهای خاص شامل تمرینات درمانی، آموزش بهداشت و تکنیکهای دستی به بررسی و کاهش این مشکلات here راهنمایی میکنند. این رویکرد توانبخشی میتواند به طور معناداری کیفیت زندگی مردم را افزایش بخشد. برای داشتن یک برنامه توانبخشی و تغییر عادات معمولی، میتوانید بهبود درجه سلامتی و عملکرد خود را کسب.
فیزیوتراپیست لگن
آیا به اختلالات طبقه لگن آزار میبرید? اضطراب حسی از بیاختیاری اوره یا درد در ناحیه اندام تحتانی هستید? اگرچه یک درمانگر لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری اوره، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.